2024 Outeur: Kevin Dyson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 23:21
Elke vrou is anders. Sommige met rumatoïede artritis vind dat menopouse hul RA kan beïnvloed.
Navorsers is nie seker hoekom nie, maar hormone speel blykbaar 'n rol in RA. Byna drie keer soveel vroue kry die siekte as mans. Baie vroue wat dit het, sien hul simptome verbeter terwyl hulle swanger is. Dit kan wees omdat hul estrogeenvlakke tydens swangerskap styg.
Estrogeenvlakke daal teen die tyd van menopouse. Wanneer dit gebeur, kan RA simptome vererger. Sommige vroue kry eers simptome teen die tyd dat hulle menopouse begin.
Jy dink dalk dat die neem van estrogeen RA-simptome saam met die simptome van menopouse sal verminder, maar dit blyk nie die geval te wees nie. En omdat hormoonvervangingsterapie (HVT) gekoppel is aan hartsiektes - nog 'n verhoogde risiko vir vroue met rumatoïede artritis - beveel dokters dit selde aan vir die behandeling van menopouse simptome by vroue met RA.
Osteoporoserisiko
Rumatoïede artritis maak osteoporose meer waarskynlik. So ook menopouse. Dit is goeie redes vir vroue met RA om hul beendigtheidsvlakke na te gaan en seker te maak hulle kry genoeg kalsium en vitamien D.
Jou rumatoloog kan jou kanse om 'n beenfraktuur oor die volgende 10 jaar te kry bereken deur vir jou 'n DEXA-skandering te gee om jou beendigtheid te meet. Hulle sal die beste behandelings- of voorkomingsplan vir jou vind. Jou dokter kan aanbeveel dat jy voorskrifmedisyne neem om jou beendigtheid en sterkte te behou. Kom meer te wete oor die verband tussen RA en osteoporose.
Seks en Intimiteit
RA kan dit soms moeilik maak om 'n goeie sekslewe te hê. Boonop kan menopouse vaginale droogheid verhoog, wat seks pynlik maak. Baie vroue met RA het ook Sjögren se sindroom, 'n immuunstelsel toestand wat vog-produserende kliere in die liggaam aanval. Dit kan vaginale droogheid veroorsaak en seks pynlik maak. Praat met jou dokter oor smeermiddels wat kan help.
As jy bekommerd is oor gewrigspyn tydens seks, kan hierdie idees help: Sommige posisies - soos om langs mekaar met jou maat te lê - kan die spanning van jou heupe of ander aangetaste gewrigte afneem. Jy kan ook intimiteit beplan vir die tye van die dag wanneer jy gewoonlik minder pyn voel.
Menopouse en pyn kan jou begeerte beïnvloed. Jou maat is dalk ook bang dat hulle jou pyn sal veroorsaak. Dit kan help as julle albei saam met 'n dokter of berader praat. Lees meer oor hoe om jou sekslewe met RA te verbeter.
Moegheid en depressie
Menopouse kan die moegheid wat met RA gepaardgaan, erger maak. As jy snags nie genoeg slaap kry nie of jy dink jou RA-behandeling werk nie so goed soos dit behoort te wees nie, vertel jou dokter.
Praat ook met jou dokter as jy depressief voel. Baie mense met RA het ook depressie, en hoewel dit nie 'n normale deel van menopouse is nie, is dit iets om voor op te let. Psigoterapie, oefening en antidepressante kan depressie behandel. Kry wenke oor hoe om RA en moegheid te bestuur.
Hoe om beter te voel
Oefening is 'n eenvoudige ding wat die meeste vroue met RA help om beter te voel, insluitend vroue wat deur menopouse gaan of deur is.
Dit gee jou meer energie en gewrigsbuigsaamheid, verlig depressie en beveg hartsiektes. Dit bekamp die gewigstoename en slapeloosheid wat dikwels met menopouse kom. Gewigdraende oefening help om teen osteoporose te beskerm.
Jou dokter of 'n fisioterapeut kan saam met jou werk om 'n prettige, veilige oefenprogram te skep. Kyk 'n video oor 5 wonderlike oefeninge vir jou gewrigte.
Aanbeveel:
Skildkliersiekte en menopouse: simptome, oorsake, behandelings
Volgens die Amerikaanse Vereniging van Kliniese Endokrinoloë (AACE), kan miljoene vroue met menopouse-agtige simptome, selfs diegene wat estrogeen neem, aan ongediagnoseerde skildkliersiekte ly. Alhoewel simptome soos moegheid, depressie, buierigheid en slaapstoornisse dikwels met menopouse geassosieer word, kan dit ook tekens van hipotireose wees.
Menopouse Simptome: Tekens dat jy dalk in Menopouse is
Menopouse vind plaas wanneer jy vir 12 maande agtereenvolgens nie 'n tydperk gehad het nie en jy nie swanger of siek is nie. Dit is 'n normale deel van veroudering. Dit gebeur omdat vroulike geslagshormoonvlakke natuurlik daal soos jy ouer word.
Oorsake van menopouse: hoekom gaan vroue deur menopouse?
Menopouse vind natuurlik plaas wanneer 'n vrou se eierstokke sonder werkende eiers opraak. Ten tyde van geboorte het die meeste wyfies ongeveer 1 tot 3 miljoen eiers, wat geleidelik deur 'n vrou se lewe verlore gaan. Teen die tyd van meisies se eerste menstruasieperiode het hulle gemiddeld sowat 400 000 eiers.
Mediese oorsake van menopouse: chirurgiese menopouse en meer
Natuurlike menopouse is die permanente einde van menstruasie wat nie deur enige tipe mediese behandeling veroorsaak word nie. Vir vroue wat natuurlike menopouse ondergaan, word die proses in drie stadiums beskryf: perimenopouse (premenopouse), menopouse en postmenopouse.
Vroeë menopouse: hantering van chirurgiese of vroeë menopouse
Toe sy 26 was, het Lara Dietz uitgevind sy het borskanker - 'n skok vir hierdie ma van twee baie jong kinders. Toe kom die tweede slag. Toe behandeling begin het, het premature menopouse ook plaasgevind. “Ek het warm gloede gehad,” sê sy. "