2024 Outeur: Kevin Dyson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 23:21
Borsvoedende moeders kan 'n verskeidenheid uitdagings in die eerste paar dae van hul babas se lewens die hoof bied. Een daarvan is om seker te maak dat jou baba aan jou bors vasgemaak is soos hy moet wees terwyl hy voed. Die kwaliteit van die grendel kan dinge soos pynvlakke, melkvoorraad en selfs hoe lank jy borsvoed beïnvloed. Baie ma's en babas sukkel om 'n behoorlike grendel te kry, wat lei tot ongemak en soms dwing hulle om op te hou borsvoed voordat hulle gereed is.
Selfs as jou baba aanvanklik nie behoorlik grendel nie, kan jy met tyd en oefening 'n goeie grendel ontwikkel.
Hoe lyk 'n korrekte grendel?
Sodra jou baba 'n goeie grendel het, sal hul ken en die punt van hul neus aan jou bors raak. Jou baba se lippe moet eerder teen jou bors gesprei word as om ingesuig te word. 'n Korrekte grendel sal beide die tepel en die areola insluit.
Benewens hierdie visuele tekens, kan jy 'n behoorlike grendel opspoor wat gebaseer is op die ritmiese patroon van soog. Dit moet suig, sluk en asemhaling insluit.
Hoe om 'n ideale grendel te kry
'n Verskeidenheid faktore kan die kwaliteit van die grendel beïnvloed, insluitend posisionering en tydsberekening. Sommige dinge, soos die vorm van die tepels, kan buite jou beheer wees. Hierdie strategieë kan help om 'n beter grendel te bevorder.
Kies die regte posisie. Borsvoedingsposisies beïnvloed die kwaliteit van die grendel, maar wat vir sommige moeders en babas werk, is dalk nie ideaal vir ander nie. As grendel 'n stryd in een posisie is, probeer 'n paar ander totdat jy 'n gemaklike opsie kry.
Goeie keuses vir pasgeborenes wat sukkel om vas te hou, sluit in:
- Ontspanne. Probeer hierdie posisie as jy 'n ooraanbod of melk het wat vinnig kom, want dit sal die vloei van die melk en dus enige aftrekking of bekommernis beperk. In hierdie posisie sal jy jou baba teen jou maag plaas terwyl jy op jou rug lê.
- Football. As jy van 'n C-seksie herstel, sal hierdie posisie jou help om 'n ideale grendel te vind terwyl jy druk op jou maag vermy. Dit werk ook goed vir tweelinge en premature babas. In hierdie posisie sal jy jou baba teen jou sy hou terwyl hulle voed.
- Side. 'n Goeie opsie om gemaklik in die hospitaal of by die huis te verpleeg, word die kant-liggende posisie dikwels aanbeveel wanneer dit met vinnige melkvloei te doen het. Soos die sokkerposisie, kan hierdie metode ook groter gemak na 'n C-seksie bevorder. In hierdie posisie sal jy op jou sy lê en jouself op kussings stut, terwyl jou baba na jou kyk.
- Cradle. Wanneer die meeste mense borsvoeding voorstel, dink hulle aan die klassieke wieghou. Dit behels om te sit met jou baba se nek wat langs jou voorarm rus en jou mae aan mekaar raak. Hierdie posisie kan gerieflik wees vir ouer babas, maar is dikwels moeilik vir pasgeborenes, aangesien dit beperkte ondersteuning bied. Tog is dit dalk die moeite werd om te probeer as jy nie veel sukses met ander posisies gehad het nie.
- Cross-cradle. Hierdie benadering werk die beste in 'n sweeftuig of gemaklike stoel vir baie nuwe ma's. In hierdie posisie sal jy jou baba se kop ondersteun met die krom van die arm aan die teenoorgestelde kant waar jy borsvoed.
Probeer 'n tepelskerm. As jy plat of omgekeerde tepels het, kan dit moeilik wees om 'n behoorlike grendel vas te maak. 'n Tepelskerm kan help deur 'n duideliker vorm te gee. Dit kan borsvoeding ook gemakliker maak as jy met gebarste tepels of ander bronne van pyn te doen het.
Wag totdat jou baba se mond wyd oop is. Jy kan 'n vlak grendel hê as jou baba se mond nie wyd genoeg oopmaak nie. Dit moet beide die tepel en 'n groot deel van borsweefsel bedek. Moedig dit aan deur jou tepel saggies teen jou baba se lippe te plaas.
Moenie bang wees om sagkens te ontgrendel en weer te probeer as jy eers sukkel om die tydsberekening reg te kry nie. Jy kan dit doen deur 'n vinger in jou baba se mond te steek en die suiging saggies te breek.
Kyk vir tongbande. 'n Toestand bekend as ankyloglossia of tong-tie behels styfheid van die koord wat die tong en die onderkant van die mond heg. Dit gebeur in tot 11% van pasgeborenes en kan tongmobiliteit beperk, wat lei tot 'n vorm van borsvoedingskompressie wat pynlik kan wees vir nuwe moeders en dit moeilik maak vir 'n baba om gewig op te tel in die belangrike eerste paar dae. 'n Prosedure genaamd 'n tongbindhersiening kan die probleem regstel.
Werk saam met 'n laktasiekonsultant. Baie nuwe moeders sukkel om die oorsaak van 'n swak grendel te vind. As jy verskeie posisies probeer het en steeds probleme ondervind, moet asseblief nie huiwer om 'n laktasiekonsultant te ontmoet nie. Hierdie professionele persoon kan jou borsvoedingsbenadering ontleed en vir jou voorstelle gee.
Aanbeveel:
Kry jou lyf gereed vir baba
Wanneer jy swanger is, het jou liggaam 'n belangrike taak om te doen vir 9 maande. As jy dus van plan is om binnekort 'n baba te hê, neem 'n paar eenvoudige stappe nou om gereed te maak vir 'n gesonde baba. Kry tot 'n gesonde gewig As jy oorgewig of ondergewig is, kan dit moeiliker wees om swanger te raak.
Kry troeteldiere gereed vir jou baba
Dit sal binnekort tyd wees om jou harige, skubberige of geveerde "baba" aan jou nuwe menslike baba bekend te stel! Soos jy seker al geraai het, is dit waarskynlik 'n groot aanpassing vir Mittens of Rocco. Hulle het die meeste van jou aandag vir 'n lang tyd.
Baba-geleide speen: is dit reg vir jou kind?
Toe Jennifer Fliss vir die eerste keer vir haar 7 maande oue dogter vaste kos gegee het, het sy dit gedoen sonder om 'n enkele lepel te gebruik. “Ons het patats gerooster en dit in ongeveer 1-duim vierkante stukke gesny,” sê sy. “Ons het haar in haar stoel gesit en hulle voor haar neergesit.
Baba-mylpale: Wanneer jou baba begin loop
Jou baba wat leer loop, kan van die opwindendste en onvergeetlikste oomblikke van ouerskap wees. Van 'n baie jong ouderdom af versterk jou baba hul spiere en berei stadig voor om hul eerste treë te gee. Gewoonlik tussen 6 en 13 maande sal jou baba kruip.
5 wenke vir wanneer jou baba tande kry
Wanneer jou baba tande kry, kan dit vir die hele gesin ellendig wees. Jou baba kan nors wees en wil nie slaap nie. Dit is moontlik dat die res van die gesin, soos jou baba, ook nie baie slaap in hierdie tyd kry nie, en al wat jy wil doen is om jou baba te help.