New Dads: Hoe om met jou baba te bind

INHOUDSOPGAWE:

New Dads: Hoe om met jou baba te bind
New Dads: Hoe om met jou baba te bind
Anonim

Jy is nou 'n pa! Dit is opwindend, al is dele daarvan dalk nuut vir jou – soos om 'n doek om te ruil of jou huilende baba te streel.

Baie mense fokus op die ma-baba-band. Maar Pittsburgh pediater Mark Diamond sê: "Behalwe die fisiese daad van verpleging, kan pa's alles anders doen: die baba vashou, knuffel, kalmeer." En die unieke verbintenis tussen 'n nuwe pa en sy baba is spesiaal.

Begin vroeg

Om gereeld vir jou maat se swanger maag te sing of boeke te lees, kan vreemd lyk. Maar om dit te doen, vestig 'n sterk konneksie voor die baba selfs gebore word. Later sal jou pasgebore baba dalk die toon en patroon van elkeen van jou stemme herken.

Jy kan ook jou verbintenis met jou baba versterk deur bloot daar te wees vir jou maat. "Gaan na OB-afsprake, ultraklankbesoeke en borsvoedingsklasse," sê pediater David Hill, skrywer van Between Us Dads: A Father's Guide to Child He alth. "Word intiem betrokke by die proses, want ma's wat meer deur vaders ondersteun voel, is geneig om die vaders later meer by kinderopvoeding te betrek. En meer betrokke beteken meer geneig om te bind."

As alles oor babas nuut vir jou is, begin nou gemaklik daarmee raak. Spandeer 'n middag saam met 'n nuwe pa-vriend en sy baba voor joune opdaag. Die ervaring kan jou help om selfversekerd genoeg te wees om daarop te fokus om jou pasgebore baba te leer ken – begin in die kraamkamer.

Sodra jou baba opdaag, soek raad by die verpleegsters in die hospitaal gedurende die eerste dae van jou kind se lewe. Pediater Emily Borman-Shoap, mediese direkteur vir pasgebore sorg by die Universiteit van Minnesota Amplatz Kinderhospitaal, sê: "Hulle kan praktiese wenke gee oor hoe om 'n doek om te ruil, 'n baba in te doeke, 'n baba te blaas - al die dinge wat vir pa's wonderlik is om doen."

Worry Less

Moenie aanvaar dat die ma van nature 'n sterker verbintenis met die baba sal hê as wat jy het nie. Wees verseker dat solank jy tyd saam met jou baba deurbring,’n band tussen julle twee sal ontwikkel. Die band lyk dalk nie duidelik gedurende die eerste paar dae wanneer die ma-baba-band dalk reeds floreer nie - maar dit sal daar wees.

"Dit is nie 'n kompetisie nie," sê Caroline DiBattisto, assistent-professor in pediatrie by Georgia He alth Sciences University. "Ouers moet mekaar ondersteun en as 'n span saamwerk. Dit is belangrik vir pa's om te ontspan, hulself te wees, Ma te help, tyd saam met die baba deur te bring en hierdie spesiale tyd te geniet."

Om in te steek sal jou selfvertroue gee as 'n nuwe ouer.

"Ek dink baie pa's voel senuweeagtig dat babas broos is en hulle op een of ander manier iets verkeerd gaan doen. Maar ek belowe hulle sal nie," sê Borman-Shoap."Moenie bekommerd wees oor perfek wees nie. Die ergste ding wat gebeur as jy 'n doek verkeerd omruil, is dat iemand op hulle kak of piepie. Jy was dit af, probeer weer en lag daaroor. Jy moet dadelik daar inkom en probeer dit."

As jou pasgebore baba aangeneem of deur 'n surrogaat gedra is, voel jy dalk dat jy iets ekstra moet doen om die bindingsproses aan te moedig. Maar dit is nie nodig nie. "Kinders reageer op troos, om geliefd te wees," sê Diamond. "Hulle voel dit. Hulle voel dit aan."

Kom in kontak

Gedurende die eerste dae en weke van jou baba se lewe kan die krag van aanraking jou nader bring. Hou jou baba vas wanneer moontlik. Streel haar rug. Wieg haar saggies in jou arms. "Binding het net soveel te doen met kontak as betrokkenheid," sê Hill. "As jy in kontak is met jou baba, sal die band ontstaan."

Baie hospitale moedig kangaroe-sorg aan: plaas jou baba, met net 'n doek, teen jou kaal bors."Om vel teen vel saam met jou baba te lê, is wonderlik vir ma's en pa's om te doen," sê Borman-Shoap. "Babas word getroos deur die op-en-af beweging van jou bors wanneer jy asemhaal. Hulle hoor jou hartklop, en dit help hulle om hul liggaamstemperatuur gereguleer te hou, veral vir klein babas in die NICU."

Dra baie hoede

Borsvoed jou maat die baba? Natuurlik kan jy nie daar knyp slaan nie. Maar jy kan jou baba op ander maniere voed.

"Voeding is 'n belangrike deel van die versorging van 'n baba, maar dit is nie die enigste ding nie," sê DiBattisto. "Pa's kan help om te bad, aan te trek en doeke om te ruil. Hulle kan vir hul kinders lees, saamkuier en vashou. Pa's kan ook die baba optel en na Ma bring vir voeding, wat baie waardeer sal word in die middel van die aand, neem dan die baba terug omdat hy gebars het."

Moenie bekommerd wees dat jy nie jou baba sal kan kalmeer nie, want jy ruik nie na moedersmelk nie. Pa's het 'n aanleg om hul babas te hanteer danksy sekere manlike eienskappe. "Pa's het 'n baie spesiale rol om te speel om 'n kieskeurige baba te koester en te kalmeer," sê Hill. "Soms, as jy groter, sterker hande het, kan jy spesialiseer in die maak van 'n mooi, stywe wikkel. Babas hou daarvan om saggies gevibreer of geskud te word - nooit geskud nie - en 'n pa se knie is 'n wonderlike plek om daardie sensasie te ervaar. En babas dikwels kalmeer na die klank van 'n diep stem. So sing, neurie of kalm praat kan help."

Vind 'n taak waarvan jy hou en gebruik dit om jou verhouding met jou baba te verdiep. Sean Folkson van White Plains, N. Y., het slaaptyddiens aanvaar toe sy kleuterseun gebore is, en die spesiale tyd wat hulle elke aand saam deurbring, het hulle nader gebring.

"Vroeg het ek elke geleentheid gebruik om hom te help om aan die slaap te raak," sê Folkson. "Of dit nou 'n middagslapie op my skouer was of ek was besig om hom in sy bedjie neer te sit terwyl ek 'n wiegeliedjie sing, ons het gebind tydens daardie kosbare oomblikke."

Aanbeveel:

Interessante artikels
Somatoforme versteurings: simptome, tipes en behandeling
Lees meer

Somatoforme versteurings: simptome, tipes en behandeling

Somatiese simptoomversteuring (SSD, voorheen bekend as "somatiseringsversteuring" of "somatoforme versteuring") is 'n vorm van geestesongesteldheid wat een of meer liggaamlike simptome veroorsaak, insluitend pyn. Die simptome kan al dan nie na 'n fisiese oorsaak herlei word, insluitend algemene mediese toestande, ander geestesiektes of dwelmmisbruik.

Geestesgesondheid: Opposisie-uitdagende versteuring
Lees meer

Geestesgesondheid: Opposisie-uitdagende versteuring

Wat is Oppositional Defiant Disorder (ODD)? Oppositional defiant disorder (ODD) is 'n gedragsversteuring waarin 'n kind 'n patroon van 'n woedende of chagrijnige bui, uitdagende of strydlustige gedrag en wraaksugtigheid teenoor mense met gesag toon.

Geestesgesondheid: Aanpassingsversteuring
Lees meer

Geestesgesondheid: Aanpassingsversteuring

Wat is aanpassingsversteuring (stresreaksiesindroom)? Aanpassingsversteuring (stresreaksie-sindroom) is 'n korttermyn-toestand wat plaasvind wanneer jy groot probleme ondervind om met, of aan te pas by, 'n spesifieke bron van stres, soos 'n groot lewensverandering, verlies of gebeurtenis.