2024 Outeur: Kevin Dyson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 23:21
Wat is die simptome van algemene angsversteuring?
Die kenmerk van algemene angsversteuring (GAD) is oormatige, buite-beheerde bekommernis oor alledaagse dinge. Simptome sluit in:
- Aanhoudende vrees, soms sonder enige ooglopende oorsaak, wat elke dag teenwoordig is
- Onvermoë om te konsentreer
- Spierspanning; spierpyne
- Eet te min of te veel
- Slaeloosheid of ander slaapprobleme
- Irritabiliteit
- Om maklik moeg te wees
Vir skoolgaande kinders sluit simptome in:
- Vrees om weg te wees van die gesin
- weiering om skool toe te gaan
- Vrees vir vreemdelinge
- Vrees om aan die slaap te raak of herhaalde nagmerries te hê
- Onnodige bekommernis
Sien jou dokter oor angs as:
- Jou angs lyk irrasioneel of meer ekstreem as wat die situasie regverdig.
- Jou angs meng in met werk of jou sosiale lewe.
- Laevlak-angs duur vir baie weke voort.
- Jou simptome word skielik ernstig of onbeheerbaar. Jy ervaar dalk 'n paniekaanval.
- Angs gaan gepaard met gewigsverlies en bult van die oë; jy het dalk 'n skildklierprobleem.