2024 Outeur: Kevin Dyson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 23:21
Jy het al gehoor oor normale, olierige, droë, kombinasie- of sensitiewe veltipes. Maar watter een het jy?
Dit kan met verloop van tyd verander. Byvoorbeeld, jonger mense is meer geneig as ouer mense om 'n normale veltipe te hê.
Wat is die verskil? Jou tipe hang af van dinge soos:
- Hoeveel water is in jou vel, wat die gemak en elastisiteit daarvan beïnvloed
- Hoe olierig dit is, wat sy sagtheid beïnvloed
- Hoe sensitief is dit
Normale Veltipe
Nie te droog en nie te olierig nie, normale vel het:
- Geen of min onvolmaakthede
- Geen ernstige sensitiwiteit
- Skaars sigbare porieë
- 'n Stralende gelaat
Gekombineerde veltipe
Jou vel kan droog of normaal wees in sommige areas en olierig in ander, soos die T-sone (neus, voorkop en ken). Baie mense het hierdie tipe. Dit sal dalk effens verskillende sorg in verskillende gebiede benodig.
Kombinasievel kan hê:
- Porieë wat groter as normaal lyk omdat hulle meer oop is
- Swartkoppies
- Blink vel
Droë veltipe
Jy het dalk:
- Amper onsigbare porieë
- Dowwe, growwe gelaat
- Rooi kolle
- Minder elastiese vel
- Meer sigbare lyne
Jou vel kan kraak, skil of jeuk, geïrriteerd of ontsteek word. As dit baie droog is, kan dit grof en skubberig word, veral op die rug van jou hande, arms en bene.
Droë vel kan veroorsaak of vererger word deur:
- Jou gene
- Veroudering of hormonale veranderinge
- Weer soos wind, son of koue
- Ultraviolet (UV) bestraling van sonbruin beddens
- Binnenhuise verhitting
- Lang, warm baddens en storte
- Bestanddele in seep, skoonheidsmiddels of skoonmaakmiddels
- Medikasie
Gebruik hierdie wenke om jou droë vel te help:
- Neem korter storte en baddens, nie meer as een keer per dag nie.
- Gebruik sagte, sagte seep of skoonmaakmiddels. Vermy deodorant-seep.
- Moenie skrop terwyl jy bad of droog nie.
- Glad op 'n ryk bevogtiger net nadat jy gebad het. Salwe en ys kan beter werk as lotions vir droë vel, maar is dikwels morsiger. Doen weer aansoek soos nodig deur die dag.
- Gebruik 'n lugbevochtiger en moenie toelaat dat binnenshuise temperature te warm word nie.
- Dra handskoene wanneer skoonmaakmiddels, oplosmiddels of huishoudelike skoonmaakmiddels gebruik word.
Olierige veltipe
Jy het dalk:
- Vergrote porieë
- Dowwe of blink, dik gelaat
- Swartkoppies, puisies of ander vlekke
Oiligheid kan verander na gelang van die tyd van die jaar of die weer. Dinge wat dit kan veroorsaak of vererger, sluit in:
- Puberteit of ander hormonale wanbalanse
- Stres
- Hitte of te veel humiditeit
Om te sorg vir olierige vel:
- Was dit nie meer as twee keer per dag nie en nadat jy baie gesweet het.
- Gebruik 'n sagte skoonmaakmiddel en moenie skrop nie.
- Moenie puisies pluk, klap of uitdruk nie. Hulle sal langer neem om te genees.
- Soek die woord "niekomedogeen" op velsorgprodukte en skoonheidsmiddels. Dit beteken dit sal nie porieë verstop nie.
Sensitiewe veltipe
Dit kan verskyn as:
- Rooiheid
- Juk
- Brand
- Droogte
As jou vel sensitief is, probeer om uit te vind wat jou snellers is sodat jy dit kan vermy. Daar is baie moontlike redes, maar dikwels is dit in reaksie op spesifieke velsorgprodukte.
Hoekom maak dit saak?
Voor jy velsorgprodukte koop, is dit 'n goeie idee om jou veltipe te ken en ander dinge wat bydra tot die voorkoms en gevoel van jou vel, soos:
- Jou velkleur. Brand jou vel maklik, selde of nooit?
- Jou velsorgdoelwitte. Probeer jy voortydige veroudering voorkom? Het jy 'n velprobleem, soos aknee of rosacea, of ander bekommernisse, soos donker kringe onder jou oë of fyn lyntjies?
- Jou persoonlike gewoontes. Rook jy? Spandeer jy baie tyd in die son? Neem jy daagliks 'n vitamien? Eet jy 'n goed gebalanseerde dieet? Al hierdie faktore kan beïnvloed hoe jy vir jou vel moet sorg.
Hierdie inligting kan jou help om deur velsorgprodukte te sorteer vir dié wat jou pas. As jy hulp nodig het, vra 'n dermatoloog of 'n skoonheidskundige by 'n velsorgtoonbank vir aanbevelings.
Die 6 basiese beginsels van velsorg
Maak nie saak watter tipe vel jy het nie, hierdie wenke sal dit op sy beste laat lyk.
- Gebruik 'n breëspektrum sonskerm wat beide UVA- en UVB-strale blokkeer.
- Vermy direkte sonlig, en dra 'n hoed en sonbril.
- Moenie rook nie.
- Bly gehidreer.
- Was jou vel sagkens maar deeglik elke dag en dra nooit grimering bed toe nie.
- Moisturize.
Aanbeveel:
Wat jou kind se hartklop en ander lewenstekens vir jou sê
Hoe om jou kind se lewenstekens te lees Jou kind se lewenstekens kan vir jou belangrike gesondheidsleidrade gee. Baie dinge kan die getalle beïnvloed. Maar as hulle buite die normale omvang is, kan dit 'n teken wees van moontlike gesondheidskwessies.
Wat gebeur met jou tandheelkundige gesondheid wanneer jy jou tande reguit maak
Swak tandheelkundige gesondheid kan lei tot ander probleme in jou liggaam, volgens Mayo Clinic. Maar as jy jou tande reguit maak, kan jy uiteindelik jou gesondheid verbeter. Ons het die kenners gevra vir meer besonderhede oor hoe om jou tande reguit te maak en jou tandheelkundige gesondheid’n hupstoot te gee.
Tekstieldermatitis: Wat om te doen as jou klere jou laat jeuk of jou 'n uitslag gee
As 'n woltrui jou laat jeuk, of as 'n poliësterbroek jou 'n uitslag gee, het jy dalk wat genoem word tekstiel- of kleredermatitis. Dit is 'n vorm van kontakdermatitis. Jou vel reageer op die vesels in jou klere, of op die kleurstowwe, harse en ander chemikalieë wat gebruik word om te behandel wat jy dra.
Wat is 'n torakale chirurg? Wat hulle doen, toestande wat hulle behandel, wanneer om een te sien en wat om te verwag
Torakale chirurge - wat dikwels saam met hart- of hartspesialiste vir kardiotorakale chirurgie gegroepeer word - opereer die hart, longe, slukderm en groot bloedvate binne die bors, sowel as die benige strukture en weefsels wat vorm en ondersteun die borsholte.
Wat is 'n handchirurg? Wat hulle doen, toestande wat hulle behandel, wanneer om een te sien en wat om te verwag
'n Handbesering kan daaglikse take onmoontlik laat lyk. Maar dis waar 'n handchirurg kan help. Dit is algemene, plastiese of ortopediese chirurge wat spesialiseer in die behandeling van probleme met jou hande, polse en onderarms. Wat doen 'n handchirurg?